*Smoothies:* *Easy Energiser* |
125 g de yaourt au bifidus actif 1/2 avocat, épluché et dénoyauté 1 banane, épluchée et coupée en morceaux 25 g d'amandes émondées puis émincées Des glaçons pour servir ************************* Mettez le lait et le yaourt dans le mélangeur (blender). Puis ajoutez l'avocat, la banane et les amandes et mixez. Versez dans un verre rempli de glaçons. *RETOUR INDEX* |
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